男なら誰しもが「女にモテたい」そう思うはずです。もちろん僕もその1人です。
そこで今回は、体重75kgオーバーから体重を減らし、ニキビ面を治し、キモオタから彼女を作るという男磨きを頑張った（自称）僕が男磨きについて語りたと思います。また合わせてモテるためのアイテムなどを紹介します。
目次
男磨きに必要なこと
男磨きをして感じた必要なことをまとめたいと思います。
「女子の気持ちを理解するように努める」
僕もまだまだですが、モテたいのであれば女性の気持ちに寄り添う必要があります。
素直になれない天邪鬼な性質を持ち合わせていたり、感情の起伏が激しかったりもします。そういう言った一面を理解してあげることが大切になります。
またコミュニケーションおいても、男性は議論や解決を求めて語り合うのに対して、女性は共感を求めています。
そのためたとえ善意であっても女性を否定するような発言には気を付けなければなりませんし、一方的な一人語りをしてはいけません。
身なりを整える
最初に書いた通り僕は75kgから58kgまで減量しました。
他にも肌荒れも酷かったのですが、食事に気を使ったり少し高い塗り薬を使ったりもしました。
そうやって身なりを整えると、今まで近寄っただけでキモがらていた自分からかなり変化を感じるような出来事に遭遇するようになりました。女性から声を掛けて貰ったり、自分が気になる人とお付き合いできたりと良いことが増えました。
別にイケメンでなくても身なりを整えると良いことが起こるのを体験しました。
見た目を改善するときにしたことは、まず美容室に行くことでした。美容室の美容師さんに自分の顔や形に合うように髪の毛を切ってもらい整髪料のセットを教えてもらいました。
同時に眉毛の手入れをしてもらいつつやり方を教わり、自分１人でも眉毛の手入れをできるようになりました。
またファッションについては、服屋さんの店員に良いコーディネートを教えてもらいました。ダサい中学生みたいな服しか持ってなかった自分からしたら大きな改善です。
さらに清潔感にも意識を向けました。
清潔感と言うと抽象的なので具体的には以下の事です。
- 毎日お風呂に入り髪や体を洗う
- 肌が乾燥しがちな人は化粧水や乳液をつける
- 肌荒れで悩むなら皮膚科で相談する
- 臭いのケアのためにこまめに洗濯をする
- 歯を磨く
- 髭を剃る
- 眉毛を整える（眉毛は下手にいじると失敗するので、眉の下のムダ毛を剃る程度で可。美容室でお願いしてみるのもアリ）
- 爪を切る
- 鼻毛を切る
これらに対しては雑で、高校生のときは「汗臭い」と言われていもあまり自覚がありませんでした。ただ「モテたい」と思うと同時にそういったところにも目を向けて改善しました。
男を上げるオススメアイテム
モテ男になりたいのであれば、内面も外面も同時に磨くことが大切です。そして外面は内面に比べてすぐに結果が出ます。
性格や個性、習慣と言うのはすぐには代えがたいものです。早くても数か月、長いと数年、下手をするとその考え方や習慣というのは一生治らないかもしれません。
ですが外見は例えば服を新しくする、髪型を整えるという行為は数時間で終わります。
美容に関してもしつこい青髭のエステであればその日で終わることが可能ですし、ダイエットは正しい方法で効率的な手法を駆使していれば1ヶ月目から乞効果が出始め済ます。
見た目を爆速で改善しつつ、少しずつ内面を修正していくというのがモテるためには近道になります。
男性の美容への関心は年々高まり、ここ10年で市場は約2倍程の成長を見せますます拡大を見込んでおります！
しかし、美容への関心は高まっているものの商品やサービスはまだまだ知らない方が多いのが現状です。そこで、あなたの見た目を改善するためのアイテムをピックアップしました。
全てを試せなんてことは言いません。「自分が意識出来ていないところ」「改善が出来ていないところ」に合うものがあれば見ていただければと思います。
恋愛本
「女心が分からない」「恋愛ってどうしたよいんだろう」って言う人は書籍を通じて、新しい見聞・自分の知らない知識を身に付けるのも良いかもしれません。
女性に対してのアプローチやエスコートの仕方、考え方、挙句の果てにはナンパの仕方を読むだけで知ることができます。
眉毛ケア
冒頭の自分の話でも眉毛の手入れをするようになったとお話した通り、男磨き・・・もっと言えば身だしなみを整えるときに眉毛を整えることは非常に大事です。
ムダ毛対策
一部の「ヒゲ男子好き」「クマみたいに毛深いあなたが素敵」とかいう女子ではない限り、一般的には毛深い男子はあまりモテることはありません。
僕も男ですが、定期的に脇や胸毛などのムダ毛を処理するようにしています。僕の場合は幸い、元々毛深い体質ではないので剃る程度で済んでいますが、人によっては市販の物じゃなキツイ場合があります。
ゴリラ脱毛
脱毛と言うと、「高い」「女がするもの」というイメージが強いですが、最近だと男性で通われている方も多数いますし、価格もリーズナブルに抑えられています。
ゴリラクリニックでは月々３，０００円で永久脱毛効果のある医療レーザー脱毛を受けることができます。
ゴリラ脱毛は1院当たりの年間レーザー脱毛症例数は国内TOPレベルを誇っています。ヒゲや手足だけでなく、あらゆる部位のレーザー脱毛でとても多くの方にご満足頂いています。
またメンズ専門店であるため、女性客はおらず、裸にならなければならい下半身の脱毛は男性スタッフが行ってくれるので、恥ずかしい思いをしなくても済みます。
実際にこのような感じでヒゲ脱毛を行っています。１回だけでは完全に青髭を無くすことはできませんが、何回か行えばキレイなツルツル肌になって女子にモテる事間違いなし・・・
引用元：メンズ脱毛のおすすめランキング！クリニック・サロンを比較！
料金やプランのシミュレーションなどは実際の医師や看護師さんから聞くことができます。ゴリラクリニックは強引な勧誘をしないことで有名なので気軽に無料カウンセリングを体験してみてください。
除毛クリーム
また脱毛するほどではないけど、「海に行くから」「彼女とお泊りだから」とムダ毛が気になる人は除毛クリームも人気です。僕も実際に使っているのですが、剃毛よりも効果が高いのが特徴になっています。
赤色で囲っている部分が剃毛、青色の部分は除毛クリームで処理をしたものです。
どちらも１週間くらい経過していますが除毛クリームの方はツルツルなのに対して、剃毛の方はもう生えてきてしまいます。除毛クリームの方は毛穴の奥の方まで抜け落とすため高い処理効果を期待することができます。
また剃毛と違って肌に掛かる負担も少ないので、カミソリ負けやニキビ跡などの肌荒れもし辛いのも特徴です。
いくつか試してみて一番良かったのは写真中央の「MONOVOヘアリムーバークリーム」です。他と比較して効果が高い、また匂いがマイルドなのがお気に入りのポイントです。
楽天やAmazonでも買えるのですが公式サイトからの購入の方がお得です。
匂い・臭いケア
清潔感というと、「きちんとアイロンを掛けたワイシャツを着る」「靴を磨く」「髪の毛をセットする」など様々な方法があります。
その中でも匂いケアというのは非常に大事で、ふとしたときに匂う香水の匂いは女子を魅了すること間違いなしでしょう。ただし日本人はあまり強い香水の匂いが好きじゃない人も多いです。
そこでオススメなのが石鹸の匂いがする香水です。自然でかつ清潔感のある香水の匂いで気になるあの子を射止めましょう！
また匂いじゃなくて臭いが気になる人もいるでしょう。「毎日お風呂に入って、全身キレイに洗っているのに体臭が全くなくならない・・・。」なんて悩みを抱えていませんか？
実は体臭の原因は体の内側にある、脂肪酸と過酸化脂質の分泌が増加してできてしまう「ノネナール」というのが臭いの原因になっているようです。
人は年齢を重ねると、酸化に対する抑制力が低下してくるので、抗酸化作用のある食べ物をたくさん摂取し改善する必要があります。
ただ「ノネナール」の分泌を抑えるためには、和食中心の食事切り替えたり、飲酒や喫煙、ストレスを減らす等、様々なことをしないといけず日々のストレスの中でそれらを行えというのは中々大変だと思います。
フジテレビの「ホンマでっか！？TV」に出演している白鳥先生が、「ノネナール」抑制におすすめしているのがこの「最後の門番」というサプリメントです。
ダイエット
太ってても彼女がいる男性はいますが、やはり良い男で太っている男性はいませんね？周りのイケている友人や同僚・先輩も、人気の俳優さんも、良い男はみんな引き締まった体をしています。
そしてできればキツイ運動や食事制限もなく手軽にダイエットしたいですよね？
そこで、手軽に効率的にトレーニングをしたいという人に向けてお得な商品を選びました。
着るだけ簡単「金剛筋Tシャツ」
姿勢が悪いと骨盤が歪み脂肪をどんどんため込んでしまいます。
姿勢を強制し、強力な加圧でリンパを刺激し、血流を促し老廃物を排出。加圧することにより脂肪を燃焼させ、リンパマッサージと同等の効果で少しずつぜい肉を落としていきます。
「上半身の加圧力によりインナーとして着るだけでウエストの引き締め効果も！理想Bodyへチェンジ！」という触れ込みに惚れてしまい、実際に試着してみました。
ブラックチェリースムージーダイエット
ダイエット総合ランキング１位のグリーンベリーが扱っている商品です。
黒の燃焼成分を配合しているため、見た目は真っ黒ですが、フルーティーで美味しい濃厚ダークチェリー味です。
充実の満腹感が得られますので、置き換えダイエットをはじめ美容・健康にお役立てることができます。
スキンケア
散々お話した通り、僕は酷いニキビに悩んでいました。
今では女性から肌綺麗と褒められるようになりました。
その時は病院で高い薬を処方してもらいましたが、今はものすごく良いものがリーズナブルな価格で提供されて驚きました。
とくに評判の良いものをチョイスしましたので、参考にしてほしいと思います。
BULKHOMME（バルクオム）
BULKHOMMEは、さまざまなメンズファッション誌でも話題になっているスキンケア商品です。
- 髭剃りの刺激が気になる
- 乾燥で肌がカサつく
- 肌がべたつく
- 目元が更けて見える
などを感じたら要注意！
男性の肌も、仕事のストレスや外食、不規則な生活で年々劣化してきますし、脂分も増えてきます。肌が汚いのも不潔な要因になってしまい、女性からキモがられてしまいます。
いい男は肌も綺麗です。全力で攻めたい男の肌にこそ、優れたスキンケアが必要です。
有名俳優である窪塚洋介さんがブランドのあんさばだーを勤めているCMも必見です。カッコイイ男になりたいあなたは是非！
スクリーノ
スクリーノは、赤く腫れ上がる男性のニキビを保湿成分、美容成分で予防していくニキビ用ジェルクリームです。満足度９０%を超えています。
モニターの人のレビューを見ると
「Fine Boys」や「Smart」など多数のメンズファッション誌での掲載もされている、知る人ぞ知る人気製品です。
おわりに
男磨きのおすすめアイテムをまとめました。今の自分に足りない・あればもっと良くなるというアイテムがあれば紹介した甲斐がありました。
ただ物を手に入れたからといって必ずしもそれだけでモテるというわけではないので、日々の自分磨きも含めて男磨きは大事なことになるというのだけ念頭に入れていただければさらに良い男になることでしょう。
是非日々の研鑽もしつつ、おすすめアイテムを手に取ってほしいと思います。
